План-конспект урока по физической культуре

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 9 класса ·        Модуль: Баскетбол ·        Тема: Совершенствование технических действий в баскетболе. ·        Цели и задачи урока: 1.     Образовательные: Совершенствование в ведении мяча и передачи мяча двумя руками от груди на месте. Обучении передачи мяча двумя руками от груди в движении. 2.     Оздоровительные: Развитие координации, внимания, быстроты и ловкости. 3.     Воспитательные: Воспитание чувства коллективизма и активности на уроке. ·        Место проведения: спортзал МСОШ ·        Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки. № Содержание Доз. Организационно-методические указания   1 2 3               4                     5                         1     2   3 4     1 2   I .Подготовительная часть Построение , приветствие. Сообщение задач урока Упражнения в ходьбе: - руки вверх на носках марш! - руки за голову на пятках марш! - наклоны вперед на каждый шаг - выпады в перед на каждый шаг - руки вперед полуприседью марш! - руки на колени полной приседью марш Упражнения в беге - махи прямых ног (вперед, в сторону, назад) - приставные прыжки (змейкой) - бег с крестными шагами - бег с высоким подниманием  бедра - бег с захлестыванием голени назад - прыжки (кылыы, куобах, буур) - ускорение - бег спиной в перед - Восстановление дыхания ОРУ на месте - круговые движения головы - наклоны головы Наклоны туловища - круговые движения туловища - рывки руками вверх вниз - рывки руками в сторону - выпады в перед - выпады в сторону - упражнения на кисти рук - упражнения на пальцы рук   II . Основная часть Совершенствование передачи мяча двумя руками от груди в парах на месте Обучение передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении Совершенствование в ведении мяча Подвижная игра «Мяч Капитану»   III. Заключительная часть Построение Подведение итогов урока 10-12 мин                                                                               28-30 мин                     3-5 мин     Четко, коротко, ясно   Спина прямая Локти смотрят в сторону Касаемся пола руками Спина прямая           Ноги прямые     Прыгаем вверх    
Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 15.27 Kb
Количество скачиваний: 7
Просмотров: 78

Похожие материалы