ЕНТ - это реальность в нашем образовательном пространстве, а проблемы подготовки к ЕНТ являются полем деятельности не только педагогов, но и психологов, т.к. любые экзамены - это стресс и для школьников, и для учителей, и для родителей. Поэтому основная задача психолога - научить всех участников образовательного процесса воспринимать экзамен не как испытание, а как возможность проявить себя, помочь снизить экзаменационные страхи, тревоги, обучить эмоциональной саморегуляции при сдаче экзаменов. Также к трудностям можно отнести восприятие учеником ситуации экзамена, что повышает уровень тревожности и приводит к дезорганизации деятельности, снижению концентрации внимания и работоспособности. Для устранения тревожности, в форме «мозгового штурма» или дискуссии, обсуждаются с выпускниками вопросы и убеждения, которые существуют у детей по поводу ЕНТ, где они могут поделиться своими страхами и опасениями. Психолог в этом случае выступает в роли эксперта, помогающего оценить обоснованность и правдоподобность тревожности. Кроме того, психолог помогает в выработке индивидуальной стратегии деятельности для каждого старшеклассника. Одним из обязательных аспектов программы является психологическая подготовка к ЕНТ: обучение выпускников способам релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения; приемам активного запоминания; способам волевой мобилизации и поддержания рабочего самочувствия, что повышает сопротивляемость стрессу.  Для учащихся, учителей, родителей разработаны рекомендации по психологической подготовке к ЕНТ;  с учащимися разучиваются упражнения, обучающие способом саморегуляции и релаксации; отрабатываются приемы самообладания, умение управлять своим психофизическим состоянием, предлагаются  игры и упражнения для обострения ума и развития креативности.  С целью снижения физической и нервно-психической нагрузки в период подготовки к ЕНТ с учителями проводятся тренинговые занятия, которые снимают уровень напряженности; создан банк способов саморегуляции и самовоздействия